Ecofamily.gr
 
|  η Ecofamily  | αρχική σελίδα  | χάρτης αναζήτησης  | επικοινωνία  | δωροεπιταγές  | συνεργάτες  |
|  αποστολή στο σπίτι  | τρόποι πληρωμής  | προστασία δεδομένων  | πολιτική επιστροφών  | πνευματικά δικαιώματα  |

    Αναζήτηση:          
Σύνθετη Αναζήτηση 
   Το καλάθι είναι άδειο
     · Στο Καλάθι     · Ταμείο            
                                                                                                                                                                  
  
   

ενδιαφέροντα οικο-νέα

Θηλασμός και παχυσαρκία     Προσθέθηκε στις: 10/05/2007
 

Ο θηλασμός αποτρέπει την παιδική και εφηβική παχυσαρκία.

Όσοι έφηβοι είχαν θηλάσει ως βρέφη, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι καλλίγραμμοι.

The Austalian 11 Ιανουαρίου 2006

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η περίοδος που έχει θηλάσει κάθε βρέφος, καθορίζει την πιθανότητα να εξελιχθεί κανείς σε υπέρβαρο έφηβο και μάλιστα η σχέση μεταξύ θηλασμού και παχυσαρκίας δεν επηρεάζεται από κοινωνικούς και οικονομικούς παράγοντες. Τα ευρήματα της μελέτης εκδόθηκαν στο επιστημονικό ιατρικό περιοδικό Epidemiology. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι ο θηλασμός όντως δημιουργεί νήπια με λιγότερες πιθανότητες παχυσαρκίας, αλλά η συγκεκριμένη είναι η πρώτη μελέτη που αποδεικνύει ότι τα οφέλη του θηλασμού ως προς την παχυσαρκία επεκτείνονται ως την εφηβεία. Στη νέα αυτή μελέτη, ερευνητές του πανεπιστημίου Harvard βρήκαν ότι ακόμη και μέσα στην ίδια οικογένεια, παιδιά τα οποία είχαν θηλάσει για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα είχαν ελαφρώς λιγότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα ως έφηβοι, σε σύγκριση με τα αδέρφια τους, τα οποία είχαν θηλάσει για λιγότερους μήνες. Οι ενδο-οικογενειακές αυτές διαφορές είναι παρόμοιες με τις διαφορές που παρατηρήθηκαν στο γενικό πληθυσμό: Σε γενικές γραμμές, ανά 4 μήνες περισσότερου θηλασμού, κάθε παιδί έχει 6% λιγότερες πιθανότητες να εξελιχθεί σε υπέρβαρο έφηβο. Εφόσον τα αδέρφια μέσα σε μια οικογένεια μεγαλώνουν λίγο πολύ κάτω στο ίδιο κοινωνικό και οικονομικό περιβάλλον, ο Δρ Matthew W. Gillman, επικεφαλής της έρευνας, θεωρεί ότι ο θηλασμός είναι πιθανώς ο βασικότερος παράγοντας για τη διαφορά στο δείκτη σωματικής μάζας ανάμεσα σε αδέρφια. Σε πολλές άλλες έρευνες, όπως εξήγησε ο Δρ Gillman, ο οποίος είναι αναπληρωτής Καθηγητής Διατροφής στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ της Βοστόνης, οι μελέτες που αφορούν στα οφέλη του θηλασμού δεν μπορούν να γενικεύσουν τα ευρήματά τους γιατί αναφέρονται σε κοινωνικο-οικονομικά περιορισμένο δείγμα: Για παράδειγμα, είναι πιθανότερο να θηλάσουν τα παιδιά τους μητέρες με υψηλότερη μόρφωση και υψηλότερα εισοδήματα, και τα παιδιά αυτών των μητέρων όντως είναι λιγότερο πιθανό να είναι παχύσαρκα. Όμως είναι δύσκολο να καθοριστεί ποια είναι η επίδραση του θηλασμού καθεαυτού, εκτός αν παρακολουθήσουμε μέλη της ίδιας οικογένειας, τα οποία διαφοροποιούνται μόνο ως προς το θηλασμό. Στη μελέτη τους, ο Gillman και οι συνεργάτες του έκαναν συνεντεύξεις και παρακολούθησαν 5.614 αδέρφια, ηλικίας από 9 έως 14 ετών, ως μέρος μιας ακόμη μεγαλύτερης έρευνας που είχε βρει συνάφεια μεταξύ της διάρκειας του θηλασμού και του χαμηλού ποσοστού παχυσαρκίας στη μετέπειτα ζωή του ατόμου.

Αναλύοντας στατιστικά τα ευρήματα της έρευνας, τόσο αδέρφια της ίδιας οικογένειας, όσο και πρόσωπα άσχετα μεταξύ τους είχαν περίπου 6% λιγότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα, ανά 4 μήνες μεγαλύτερης διάρκειας θηλασμού. Οι λόγοι γι’ αυτό δεν είναι απόλυτα εξακριβωμένοι ακόμη, αλλά σύμφωνα με μια γενική θεωρία το μητρικό γάλα επιδρά μακροπρόθεσμα στο μεταβολισμό του ατόμου και ελέγχει το σωματικό βάρος. Σύμφωνα με άλλη θεωρία, λέει ο Δρ. Gillman ο θηλασμός βοηθά από την άποψη του συμπεριφορισμού: Τα μωρά που θηλάζουν, αποφασίζουν μόνα τους πότε θέλουν να σταματήσουν το κάθε γεύμα, ενώ συνήθως οι μητέρες που ταΐζουν με το μπιμπερό τα μωρά τους, θεωρούν ότι το μωρό πρέπει να καταναλώσει μια πολύ συγκεκριμένη ποσότητα. Με αυτόν τον τρόπο, τα μωρά που θηλάζουν πιθανώς αποκτούν από νωρίς τη δυνατότητα να καθορίζουν από μόνα τους τις θερμίδες που θα προσλαμβάνουν, κατά τον Δρα Gillman. Σε κάθε περίπτωση, πάντως, σημειώνει ο Δρ Gillman, ο θηλασμός θεωρείται ότι είναι η καλύτερη διατροφή για τα βρέφη, και η συγκεκριμένη μελέτη απλώς ενδυναμώνει τα στοιχεία από άλλες σχετικές έρευνες. Οι ειδικοί συνιστούν να διατρέφονται τα βρέφη αποκλειστικά με θηλασμό για τους πρώτους έξι μήνες τους.

cheap ray ban sunglasses cheap fitflop sandals outletcheap oakley sunglasses fake oakley sunglasses

Loading...
s